前沿拓展：牙齒矯正口腔護(hù)理方法
矯正后果的好壞
和矯正期間日常的護(hù)理息息相關(guān)
前幾天聊了隱形牙套怎么護(hù)理
戴隱形牙套如何100分護(hù)理？
今天就來(lái)聊聊
傳統(tǒng)矯正期間的護(hù)理注意事項(xiàng)
托槽及弓絲對(duì)口腔軟組織的摩或矯正器力的釋放后會(huì)產(chǎn)生一些不適反應(yīng)，但是三天到一周左右便可緩解消除啦！
前三天可以吃些軟食，避免增加疼痛
PS：若劇烈疼痛，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)哦~
粘接在牙齒表面的托槽很牢固不會(huì)因?yàn)槲覀冋ｏ嬍扯撀?，但以下“飲食雷區(qū)”不能踩！
1、不吃過(guò)硬食物：
骨類(lèi)食物、冰塊、堅(jiān)果、甘蔗、龍蝦殼等，防止飲食不當(dāng)而導(dǎo)致矯正器的附件松脫
2、不吃太黏食物：
牛奶糖、口香糖、年糕等糯米制品，兒童矯正時(shí)，還要減少吃零食和糖果數(shù)量。
3、大塊食物切塊吃：
如蘋(píng)果、梨，要把它們切成片或剁成塊。細(xì)嚼慢咽，兩側(cè)交替咀嚼。
矯正期間需特別注重口腔衛(wèi)生，經(jīng)久忽視會(huì)導(dǎo)致牙齒脫礦、齲壞、炎癥。
牙刷選擇——小頭、軟毛
●對(duì)于牙刷，可以選擇正畸專(zhuān)用牙刷，也可以選擇普通的小頭、軟毛的牙刷。
牙齒外側(cè)面——畫(huà)圈刷
●由于托槽阻擋，正常的豎刷無(wú)法完成，可以采用畫(huà)圈刷，其實(shí)畫(huà)圈過(guò)程中同時(shí)涵蓋了“橫刷”和“豎刷”兩個(gè)動(dòng)作。
這種刷法簡(jiǎn)單，但是很有，能清理絕大部分牙面和托槽周?chē)能浌浮?/span>
牙齒內(nèi)側(cè)面——巴氏刷牙方法
●牙齒內(nèi)面推薦使用巴氏刷牙方法，先將牙刷45°朝向牙齦，小范圍橫向刷，然后順著牙面豎刷下來(lái)；牙刷向前移動(dòng)半顆牙的距離，繼續(xù)重復(fù)該動(dòng)作，直至把全部?jī)?nèi)側(cè)牙面刷完。
牙齒相鄰面——用牙線
●牙齒的相鄰的面容易被忽視，該部位清理需要依靠牙線，將相鄰兩牙互相接觸的地方用牙線弄干凈。
注意將牙線穿過(guò)牙齒上矯正用的弓絲，以避開(kāi)弓絲對(duì)牙線活動(dòng)的阻擋。
牙齒鄰間隙和托槽側(cè)邊——牙間隙刷
●使用牙間隙刷，可以清理牙刷不容易刷到的牙齒鄰間隙和托槽側(cè)邊。
看著自己的牙齒狀況越來(lái)越好，越來(lái)越整齊，是一件很美好的事情，所以戴牙套的小伙伴們，加油鴨，勝利就在前方！
拓展知識(shí)：牙齒矯正口腔護(hù)理方法
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