胸小的女生就想大點(diǎn)，殊不知胸大的女生也有很多煩惱，那么胸大有什么好處壞處 怎么能讓胸小一點(diǎn)，下面來(lái)看看吧。

胸大有什么好處壞處

胸部的大小其實(shí)是很多女性都會(huì)特別在意的，胸小的女生可能會(huì)嫌棄自己胸小，而胸大的女生也會(huì)嫌棄自己胸大，但是胸大的女生還是自信要多一點(diǎn)，胸部是女性美的標(biāo)志，不管是胸大還是胸小都是有好處好壞處的，那胸大有什么好處呢？胸大有什么壞處呢？

好處1：更有自信

胸大的女生一般都是比較自信的，因?yàn)榇┮路?huì)比較好看，可以盡情展現(xiàn)自己又沒(méi)的曲線，完全不用為衣服撐不起來(lái)而煩惱，很多女生都會(huì)對(duì)你羨慕嫉妒恨的。

好處2：有吸引力

胸部大的女生更有吸引力，可能在街上回頭率就完全可以證明這一點(diǎn)，很多時(shí)候完全不用為找男朋友發(fā)愁。

好處3：對(duì)孩子好

胸大的女性一般分泌乳汁的量也會(huì)多一些，以后生孩子完全不用為沒(méi)有母乳而發(fā)愁，一般母乳喂養(yǎng)的孩子也更健康一些，所以這也是一個(gè)很的優(yōu)勢(shì)。

壞處1：頸椎壓力

胸部過(guò)大可能容易出現(xiàn)一些疾病，比如頸椎病，胸部過(guò)大可能人的中心不太好控制，胸罩的拉扯會(huì)給你的頸椎很大的壓力，所以胸大的女生可能容易患頸椎病，還容易出現(xiàn)乳房下垂。

壞處2：心理壓力

有一部分胸部過(guò)大的女性可能會(huì)有一些心理障礙，因?yàn)樾卮罂赡軙?huì)招來(lái)一些異樣的眼光，可能還會(huì)有人排斥自己，所以可能會(huì)出現(xiàn)一些心理障礙。

壞處3：不太方便

其實(shí)有的時(shí)候胸部太大也不太方便，比如說(shuō)運(yùn)動(dòng)的時(shí)候就特別不方面，這個(gè)胸大的妹子們應(yīng)該深有體會(huì)，需要提醒的是運(yùn)動(dòng)的時(shí)候一定要穿胸罩哦。

胸大怎么能讓胸小一點(diǎn)

一、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)

我們經(jīng)常會(huì)看到那些長(zhǎng)得胖的女性一般胸部都比較大,有可能是因?yàn)轶w內(nèi)脂肪多所以引起胸部大吧。很多人原先胖胸部也大,減肥之后感覺(jué)胸部變小了,所以想要瘦胸的話,減肥也不失為一個(gè)方法。胸部堆積很多脂肪,經(jīng)常做一些針對(duì)胸部的運(yùn)動(dòng)也有利于胸部變小。可以堅(jiān)持每天做二十分鐘的擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持做這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)不僅能讓胸部變小一些還能讓胸型變得好看起來(lái)。把兩只手往前伸直,從前面到后面畫(huà)圓,手臂要伸展開(kāi),每10個(gè)為一組,每天做5組。堅(jiān)持一段時(shí)間會(huì)看到胸型越來(lái)越好。

二、按摩方法

1、抓捏式的擠壓:左手握住右乳房,注意要用五指固定住整個(gè)乳房,以免長(zhǎng)期的按壓是乳房外擴(kuò)下垂。用手指抓捏并向內(nèi)推擠。持續(xù)按摩5分鐘換右手按摩左胸,同樣持續(xù)5分鐘。

2、旋轉(zhuǎn)式按摩:左手從乳房上方將其握住,五指做圍繞乳房外側(cè)的旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),將乳房向內(nèi)側(cè)擠壓,持續(xù)5分鐘換右手按摩乳房。

3、托起式的按摩:兩手同時(shí)握住同側(cè)的乳房,向上和中間推擠,推至高處停留30秒,重復(fù)10次。

瘦胸的注意事項(xiàng)有哪些

1、瘦胸不能只是瘦,在瘦的同時(shí)要注意讓胸部變挺。

2、每天早晨起床的時(shí)候喝200ml加了5g鹽的低脂優(yōu)酪乳,不但很快就能小一號(hào),而且還能變的堅(jiān)實(shí)挺拔。

3、少吃高脂高熱量的食物,這不僅會(huì)造成肥胖,也可能會(huì)讓胸部脂肪過(guò)多。

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